После двух лет неоднократных запросов в магазинах, офисах, самолетах и автобусах люди по всей стране снимают маски. Но наряду с недавно смягченными правилами ношения масок возникают новые вопросы, в том числе поможет ли дальнейшее ношение маски снизить риск заражения COVID-19, даже если окружающие перестанут их носить.
Ответ: «Определенно безопаснее носить маску, независимо от того, носят ли ее окружающие люди или нет», — сказал Брэндон Браун, доцент кафедры социальной медицины, народонаселения и общественного здравоохранения Калифорнийского университета в Риверсайде. Тем не менее, уровень безопасности и защиты зависит от типа маски, которую вы носите, и от того, как вы ее носите, говорят эксперты.
М. объяснила, что при сохранении низкого риска в среде со смешанными масками лучше всего носить подогнанную маску N95 или аналогичный респиратор (например, KN95), поскольку они предназначены для защиты пользователя. профессор кафедры гигиены окружающей среды в Школе общественного здравоохранения Бостонского университета. защищает владельца от всего, чем он дышит, потому что, по сути, это фильтр класса А, который очищает воздух перед тем, как он попадет в легкие», — сказал Фабиан.
Она подчеркнула, что защита не стопроцентная, но, как следует из названия, довольно близкая». Их называют N95, потому что они отфильтровывают около 95 процентов мелких частиц.Но снижение на 95 процентов означает огромное снижение воздействия», — добавил Фабиан.
Присоединяйтесь сейчас и получите скидку 25% от стандартной годовой ставки. Получите мгновенный доступ к скидкам, программам, услугам и информации, которые принесут пользу во всех аспектах вашей жизни.
Эксперт по инфекционным заболеваниям Карлос дель Рио, доктор медицинских наук, указал на доказательство того, что односторонние маски N95 эффективны, заявив, что, например, когда он ухаживал за больным туберкулезом, он не заставлял пациента носить маску, но Он носил ее. «И я никогда не заболел туберкулезом от этого», — сказал Дель Рио, профессор медицины в Медицинской школе Университета Эмори. Существует также множество исследований, подтверждающих эффективность масок, в том числе недавнее исследование, опубликованное в Калифорнии Центры по контролю и профилактике заболеваний, которые обнаружили, что у людей, которые носили маски в стиле N95 в закрытых общественных местах, было на 83 процента меньше людей, носящих маски, по сравнению с теми, кто их не носил., может дать положительный результат на COVID-19.
Тем не менее, ключевым моментом является подгонка по размеру. Даже высококачественная маска бесполезна, если внутрь просачивается нефильтрованный воздух из-за того, что она слишком свободная. Вы должны убедиться, что маска полностью закрывает нос и рот, а по краям нет зазоров.
Чтобы проверить, подходите ли вы, вдохните. Если маска слегка складывается, «это свидетельствует о том, что у вас достаточно плотное уплотнение вокруг лица и что в основном весь воздух, который вы вдыхаете, проходит через фильтрующую часть маски, а не через по краям, — сказал Фабиан.
Вы не должны видеть конденсата на очках, когда выдыхаете. просто выходите через фильтр, а не через щель вокруг носа», — сказал Фабиан.Сказать.
Нет масок N95? Проверьте, не распространяет ли ваша местная аптека их бесплатно в рамках федеральных программ. онлайн, говорит Браун из Калифорнийского университета в Риверсайде. CDC ведет список масок N95, одобренных Национальным институтом безопасности и гигиены труда, а также примеры поддельных версий.
Эксперты говорят, что хирургические маски по-прежнему обеспечивают некоторую защиту от вируса, хотя и в меньшей степени. Исследование CDC показало, что завязывание и засовывание петли сбоку (см. пример здесь) повышает ее эффективность. Хотя тканевые маски лучше, чем ничего, не особенно хорошо останавливают высокотрансмиссивный вариант омикрон и его все более заразные родственные штаммы BA.2 и BA.2.12.1, которые в настоящее время составляют большинство инфекций в США.
Несколько других факторов могут повлиять на эффективность односторонней подгонки маски. Большой проблемой является время. Дель Рио пояснил, что чем дольше вы проводите с инфицированным человеком, тем выше риск заражения COVID-19.
Вентиляция — еще одна переменная. Хорошо проветриваемые помещения — например, открывая двери и окна — могут снизить концентрацию переносимых по воздуху загрязнителей, включая вирусы. Федеральные данные показывают, что, хотя вакцины и бустеры наиболее эффективны для предотвращения смертей, они также могут снизить риск заражения.
По словам Фабиана, поскольку во время пандемии ограничения продолжают ослабевать, важно учитывать свои риски и чувствовать себя комфортно, принимая решения, а также уважать решения, принятые другими. мир делает — это носит маску», — добавила она.
Рэйчел Нания пишет о здравоохранении и политике в области здравоохранения для AARP. Ранее она была репортером и редактором радио WTOP в Вашингтоне, округ Колумбия, лауреатом премии Грейси и региональной премии Эдварда Мерроу, а также участвовала в стипендии Национального фонда журналистики по борьбе с деменцией. .
Время публикации: 13 мая 2022 г.